Avec C�cile
Hypnoth�rapie
Un �tat de conscience �largi, pour ce qui a besoin de bouger.
Ce qu'elle est
L'hypnose n'a rien du spectacle ni de la manipulation. C'est un �tat naturel, que chacun traverse d�j� plusieurs fois par jour : ces moments o� l'on conduit sans y penser, o� l'on se perd dans un livre, o� le temps se dilate en r�verie. Un �tat de conscience �largi, o� l'attention se recentre et o� le mental cesse un instant de tout commenter.
En s�ance, cet �tat n'est jamais subi. Vous restez pr�sente, libre de vos gestes et de vos mots ; on ne vous fait rien faire contre votre gr�. L'hypnoth�rapeute vous accompagne simplement vers ce seuil o� l'esprit devient plus souple, plus disponible au changement.
Rien de magique, donc. Un cadre, une voix, une confiance qui s'installe. Le reste vient de vous.
Ce qu'elle accompagne
- �Le sommeil difficile
- �Les �tats anxieux
- �Les phobies et blocages
- �Les traumatismes anciens
- �L'accompagnement au changement (tabac, rapport au poids�)
- �Le simple besoin de faire une pause profonde
Le d�roul� d'une s�ance
01
Accueil
On prend le temps de s'installer. Le silence du lieu, quelques mots, rien qui presse. La s�ance commence par le fait de se poser vraiment, et de laisser la ville derri�re la porte.
02
�change
Nous parlons de ce qui vous am�ne, de ce que vous aimeriez voir bouger. Cet �change dessine l'intention de la s�ance et pose le cadre, sans jamais forcer la confidence.
03
S�ance
Guid�e par la voix, vous entrez peu � peu dans cet �tat de conscience �largi. Le travail se fait en douceur, � votre rythme, autour de ce qui a �t� d�fini ensemble.
04
Retour
On revient tranquillement, on �change sur ce qui s'est pass�. Certains effets se prolongent les jours suivants. Une s�ance suffit parfois ; d'autres fois, quelques rendez-vous se r�pondent.
La s�ance
80 �
1h30 � 2h � au cabinet, passage Basfroi.
Auto-hypnose � 3 niveaux
Apprendre � retrouver, seule, ce que la s�ance ouvre � deux. L'auto-hypnose se transmet en trois niveaux progressifs, 40 � chacun.
Niveau 1 � Les bases
Entrer dans l'�tat, en revenir, installer un ancrage simple pour le quotidien.
Niveau 2 � Approfondir
Prolonger l'�tat, travailler le sommeil, le stress, la concentration.
Niveau 3 � Autonomie
Composer ses propres s�ances et int�grer la pratique durablement.
La praticienne
Hypnothérapeute — bioénergies
Cécile
Cécile pratique l'hypnose depuis [ANNÉE — TODO] et a fondé l'espace Pétrichor en 2025. Sa pratique s'appuie sur une écoute longue et une confiance progressive. Elle reçoit en séance individuelle et anime les ateliers d'auto-hypnose.
« Trois séances ont suffi pour dénouer ce que je traînais depuis des années. Sans jargon, sans forcing. »
Prendre rendez-vous
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Cécile
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